Ideer til madpakken børn og voksne har lyst til at spise

Den gode madpakke

Sommerferien er slut og hverdagen har meldt sig igen med alt hvad det indebærer. En af dagligdagens udfordringer er madpakken. Lad dig inspirer af Sæsons gode råd til hvad man kan putte i madkassen, når kreativiteten i hverdagens travlhed, ikke rækker længere end den obligatoriske rugbrødsmad.

 

Lav en ekstra stor portion
Et godt råd er at lave en ekstra stor portion aftensmad, så man har noget til overs til madpakken dagen efter. Lav fx Sæson’s perlebyg-salat med majs, som tilbehør til din aftensmade og brug den som madpakke sammen med groft  stykke rugbrød, en skoleagurk, et æg og et stykke frugt. Så er der masser af energi til hele dagen.

 

Husk grøntsagssnacks og frugt
Det er en god idé at ligge nogle små snacks i madpakken, som kan spises i løbet af dagen, når sulten melder sig. Det kan f.eks. være gulerodsstænger, små tomater, ærter eller peberfrugt.

 

Find opskrifter og mere inspiration til de gode madpakker på  http://saesonforgodsmag.dk/nyhed/tips-til-den-gode-madpakke

Del på Facebook

ANDRE LÆSER OGSÅ…